今年もあと数ヶ月w！でも大丈夫！これから巻き返していく方法

HELLO GUYS! 気づけばもう今年の折り返し！ということで、ちょっと気まずい質問をお互いにしてみました。「今年の目標、どれだけ実際にやった？」www私たちって目標の立て方が正反対なんです。YUKAは、完全に感覚と気分。MISAはとにかく数字。「数字は嘘つかない」から（たとえ見たくない数字でも）。で、なんで片方だけちゃんと達成できてるのか話してるうちに、言わなくていいことまで白状することに。コーチに目標の立て方を本気で笑われた話とか。あと、私たちの中で一番効果があった変な方法についても。それは「自分を自分のお客さんにする」こと。心構えとかじゃなくて、締め切りがあって、やらなかったらガチで機嫌が悪くなる、想像上のクライアント。ヤバい人みたいだけど、これが本当に効く!!w最後は、みんな肝心なところは絶対に教えてくれないよね、というちょっとした愚痴と、それに対して私たちがこれからやろうとしていることを話してます。1月から一度も触ってない目標リストがある人、一緒ですWW今から仕切り直しましょう。⏱ チャプター0:00 ハロー、ハロー、ハロー0:29 紹介コーナー：CASETiFYの新作サマーシリーズ2:51 今日のテーマ：目標を本当に達成する方法5:50 コーチに笑われた話6:58 「数字は嘘つかない」8:57 コントロールできる目標とできない目標10:56 とにかくハードルを下げる15:34 締め切りの話17:50 自分を自分のお客さんにする21:22 みんな肝心なことは教えてくれない22:28 残り半年、仕切り直しコメントで教えてください。あなたは感覚派？それとも数字派？最後まで見てくれた人は絵文字だけでも残してくれると嬉しいです 👀#目標設定 #自己肯定感 #習慣化 #ポッドキャスト #姉妹 #バイリンガル #英語学習 #帰国子女 #今年の目標 #手帳 #自分磨き #goalsetting #productivity ======⭐️番組のスポンサーにご興味のある方はこちらにご連絡ください↓[email protected]========🌼Epidemic Sound の音楽を使用しています！私のプレイリストもぜひチェックしてね！https://www.epidemicsound.com/community/playlist/?playlist=mlgacfzuai4k2j1dmc5obyy0c2raz7bt 🌼SNSもフォローしてね！【PODCAST】■Spotify: https://open.spotify.com/show/3yc3YLGVEs5PzmJt0u6bHq?si=dbb7ba263ad94582 ■Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/d04d7375-933e-4aee-9b0d-63e44d8af258/misa-yuka-podcast?ref=dm_sh_3KqwycR2RNAv20tWHj0m3VnSM■Apple Music: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/misa-yuka-podcast/id1721102800?l=en-US【Misa】・YouTube: @Misamosa_co・Instagram: / misamosa.co・TikTok: / misamosa.co【Yuka（妹）】・YouTube: @yukes.・Instagram: / yukes.co【姉妹アカウント】・Instagram: / misayuka.podcast・TikTok: / misaandyuka🌼Q&AQ: 拠点はどこ？A: 東京、日本Q: 何ヶ国語話せるの？A: 2つ！英語と日本語