「今の自分」に一瞬でレーザーフォーカスする質問

タイ・サムイ島在住、ソウルトラベラーの直樹です。 新年が始まって1週間。 少しずつ日常に戻りはじめた今だからこそ、 あらためて自分に投げかけたい問いがあります。 仕事、習慣、家族、時間、自分自身との対話…。 答えは人それぞれで、しかも“今”によって変わるもの。 この問いを投げることで、 意識は自然とその答えにレーザーフォーカスしはじめます。 今回は、 ・新年1週間続けてみた音声配信の話 ・サムイ島の日常（鶏肉とエアフライヤーの話も少し） ・忙しさの中で、なぜ「朝の自分と向き合う時間」を大事にしているのか そんな雑談も交えながら、 魂とつながるセルフコーチングの時間をお届けします。 1〜2分でいいので、 ぜひノートやメモに、今浮かんだ答えを書き留めてみてください。