#今天不通靈 EP142 #修行篇

from 今天不通靈 · host 不慧老師＋麻嬸

今天不通靈 #修行篇我～們～回～來～了帶著修行篇回來了哈～到底要用什麼方式才算是修行呢？念經？拜拜？持咒？相信很多聽眾跟我們家麻嬸一樣覺得一定要做這些事情才算是在修行沒想到跟不慧老師聊完才發現原來修行並不一定只有這些方式這一集不慧老師也跟大家分享了一些自己的修行方法我們家麻嬸還問了不慧老師許多關於修行人與麻瓜之間的差別聽完不慧老師的分享後才知道原來修心也是修行中很重要的一部分 Podcast KKBOX Spotify 搜尋＃今天不通靈準時收聽如果有想聽的內容也可到IG:what_unseen (或搜尋今天不通靈)留言 -- Hosting provided by SoundOn

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#今天不通靈 EP142 #修行篇

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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