緊張を消す方法 - 毎朝1分で人生は変わる

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緊張するのは、自分を大きく見せようとしてるから。人は自分が傷つくことを恐れる。だから「失敗しないように」「完璧に見せよう」と考える。でも、その瞬間、意識は自分に向きすぎ余計に体がこわばり思考が停止する。大事なのは相手に集中し、自分の役割を全うすること。気がつけば緊張は消えている。今日も素敵な１日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。【あなたも朝活してみませんか？】朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。詳細は以下からどうぞ。【無料コーチングセミナーを開催中】これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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This episode was published on March 10, 2025.

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緊張するのは、自分を大きく見せようとしてるから。人は自分が傷つくことを恐れる。だから「失敗しないように」「完璧に見せよう」と考える。でも、その瞬間、意識は自分に向きすぎ余計に体がこわばり思考が停止する。大事なのは相手に集中し、自分の役割を全うすること。気がつけば緊張は消えている。今日も素敵な１日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。【あなたも朝活してみませんか？】朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。どな...

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