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静坐炼心：心安而静，彻悟本性 episode artwork

EPISODE · Feb 7, 2023 · 4 MIN

静坐炼心：心安而静，彻悟本性

from 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康

现代人生活 节奏紧张，工作压力大，闲暇时静下心闭目打坐，为长时间精神状态紧张的你提供了一个休息松弛的好方式！

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静坐炼心：心安而静，彻悟本性

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This episode was published on February 7, 2023.

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现代人生活 节奏紧张，工作压力大，闲暇时静下心闭目打坐，为长时间精神状态紧张的你提供了一个休息松弛的好方式！

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