EPISODE · Feb 19, 2026 · 16 MIN
就醬過日子｜與壓力和平共處！接受生命有時的無解，才有餘力享受美好
from 基督教論壇報 · host 基督教論壇報
每天醒來，我們的精力和情緒額度都是有限的。遇到塞車、別人的閒言閒語、或是突如其來的鳥事，我們常常會習慣性地生氣、抱怨。但老實說，把珍貴的能量消耗在這些「無法改變的事情」上，除了讓自己筋疲力盡之外，對現狀一點幫助也沒有。這就像是把手機電量，浪費在背景運作的無用程式上一樣可惜。聰明的做法是：把注意力拉回「自己能控制的範圍」。天氣不好，那就換把喜歡的傘；別人態度差，那是他的修養問題，我們選擇不往心裡去。別人的嘴、過去的遺憾、無法預期的意外，這些都不歸我們管。把有限的力氣，留在能讓你變好的地方吧！. . . . . . . . . . . . . . . .🕊️一起傳遞福音的祝福https://ct.org.tw/html/dedication/
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