EPISODE · Jan 20, 2026 · 2 MIN
Jiu-Jitsu Brésilien : comprendre le mécanisme de progression | OTR Education
from OTR Podcast · host On The Road - BJJ
Dans cette vidéo OTR Education, j’explique comment utiliser les mécanismes de progression pour structurer ton apprentissage et donner du sens à ton parcours en Jiu-Jitsu Brésilien, que tu sois débutant ou pratiquant confirmé.Tu veux en savoir plus ? Abonne-toi pour ne rien manquer des prochaines vidéos !
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