EPISODE · Apr 3, 2020 · 35 MIN

Jógová terapia

from Nádych - výdych. Joga podcast · host Radka Dančiaková

Martina Cifra Krížiková sa venuje hlavne liečebnému aspektu jogy. Vysvetľuje, kedy má joga potenciál liečiť a kedy škodiť. Poradí, ako sami na sebe zistíme, či cvičíme bezpečne a ako si odsledujeme správne dýchanie. V rozhovore sa venujeme aj kontroverznej téme dopomocí a aké techniky sa dajú využívať okrem fyzického cvičenia. Martinu nájdete na www.shala.sk.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 3, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Martina Cifra Krížiková rozpráva o tom, kedy má joga potenciál liečiť a kedy škodiť. V rozhovore dáva návod, ako sa na podložke vyhnúť zraneniam a zachovať si dlhodobú a bezpečnú prax jogy.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Jógová terapia

0:00 35:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nádych - výdych. Joga podcast?

This episode is 35 minutes long.

When was this Nádych - výdych. Joga podcast episode published?

This episode was published on April 3, 2020.

Can I download this Nádych - výdych. Joga podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!