Johanna Dürr 2.0: REALTALK: Erste Pro Saison, Emotionen und Mindset, Bikini Prep unter Stefan Kienzl, Selbstständigkeit als Online Coach

Johanna Dürr ist zurück im Podcast und nimmt dieses Mal kein Blatt vor den Mund.   Wir sprechen über ihre erste Saison als IFBB Bikini Pro und klären unangenehme Fragen: Wie bewertet sie ihre Debüt Saison als Profi? Wie hat sie sich gefühlt, als sie auf dem geteilten 16. Platz gelandet ist während Pro-Freundin Kristina im ersten Wettkampf siegreich war? Gibt es Neid und Missgunst? Welches Mindset und welche Learnings nimmt sie mit aus der Saison?  Außerdem geht es um Details ihrer Prep mit Erfolgs-Coach Stefan: Wie tief musste sie als Bikini Athletin mit den Kalorien gehen? Wurde das Training angepasst? Und welche Leistungssteigernden Substanzen werden in der Bikini Klasse eingesetzt?  Den zweiten großen Block nimmt dann ihr beruflicher Wechsel ein: Johanna hat ihren Job gekündigt und ohne Sicherheit in der Hinterhand den Versuch der Selbstständigkeit gestartet. Ob sie dabei Angst oder Zweifel hatte, wie es sich angefühlt hat, mit nichts dazustehen und ob ihr Plan aufging... das erfahrt ihr in dieser langen aber super interessanten Podcast Folge.   Folgt @_johanniii auf Instagram oder kontaktiert sie auf ihrem Profil, falls ihr Interesse an einem Coaching bei ihr habt.  Checkt auch Johannas Podcast "Beauties and Beasts" aus!