José Félix y Montse - Tai chi en Valdivielso

José Félix y Montse  darán clases abiertas de Tai Chi en Condado durante todo el verano. Hace unos días pasaron por la emisora para animar a la gente a participar, sin necesidad de habilidades ni equipamiento especial.  La cita será cada mañana a las 9, con una duración de unos 40-45 minutos y recuerdan que“no es necesaria una continuidad exquisita". También están dispuestos a moverse a otros espacios, pueblos o proyectos. "Somos relocalizables y readaptables” contaron. Para ellos, lo importante es mantener la cadena de transmisión de este arte milenario, pues insisten en que el tai chi es la expresión física de un conocimiento profundo. "Lo que no se da se pierde” recuerdan. José Félix empezó con el Tai Chi hace más de 30 años, motivado por problemas de salud. Con el tiempo descubrió nuevas dimensiones de esta práctica. Y es que no se trata solo de un ejercicio para la salud y terapia, sino que puede ser también una herramienta marcial y de equilibrio espiritual. Pertenecen a Long River Tai Chi Circle Montse, por su parte, comenzó en 2003 y desde hace cuatro años da clases, y colabora como voluntaria dando Tai Chi para personas con Parkinson por todas sus potencialidades terapéuticas. En definitiva, José Félix y Montse nos recuerdan que el tai chi no es solo una práctica física, sino una forma de cuidar el cuerpo, calmar la mente y compartir conocimiento. Su compromiso es claro: seguir transmitiendo lo aprendido para que esta tradición no se pierda y pueda seguir ayudando a otros, como les ayudó a ellos.