Jour 013 — Inverser le geste, garder le calme

Le moment de pratique Aujourd’hui, je travaille l’inverse du pattern d’il y a deux jours : annulaire–majeur–annulaire–majeur. L’enchaînement demande de la précision, mais je sens que la fluidité revient. Je me crispe moins. Le métronome tourne, je lance quelques doubles croches, je teste l’ancrage, le relâchement. Je sens que la pratique commence à faire effet. ⸻ La friction À vitesse lente, je peux chercher la qualité. Dès que j’accélère, tout devient instable, un peu brouillon. ⸻ Ce que le jour apprend La vitesse cache les tensions. La lenteur, elle, les révèle une par une. Et vous, vous jouez à quelle vitesse pour vraiment entendre ce que vous faites ?