Jour 14/30 - Se libérer du regard des autres | Mesurer ses progrès quand on a l’impression de ne pas avancer

Jour 14 du challenge : 30 jours pour me libérer du regard des autresAujourd’hui, on fait une pause.Parce qu’avant de continuer à avancer, il est parfois essentiel de regarder le chemin déjà parcouru.Si tu as l’impression de ne pas en faire assez ou de toujours être au même point, cet épisode est pour toi. Ton cerveau a tendance à focaliser sur ce qu’il reste à accomplir… en oubliant tout ce qui a déjà changé.Dans cet épisode, on explore :🧭 pourquoi tu minimises naturellement tes progrès💭 comment sortir du piège du « je ne fais jamais assez »📈 une façon concrète d’évaluer ton évolution depuis le début du challenge🔍 les croyances qui ont peut-être déjà commencé à s’effriter sans que tu t’en rendes compte✨ pourquoi reconnaître tes avancées est souvent la meilleure manière de retrouver de l’élanL’objectif n’est pas de prétendre que tout est réglé.C’est de réaliser que tu as peut-être déjà gravi une partie de la montagne, même si ton regard reste fixé sur le sommet.💬 Quand tu repenses à ces deux dernières semaines, de quoi es-tu le plus fier ou la plus fière ?📩 Besoin d’un regard extérieur pour faire le point ? 👉 https://calendly.com/anais-soler/30min📱 Instagram : @anaissoler.coach🔔 Abonne-toi pour suivre la suite du challenge « 30 jours pour me libérer du regard des autres ».