EPISODE · Apr 1, 2025 · 15 MIN
JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo liberarnos de la reactividad frente a nuestras emociones
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En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Cómo liberarnos de la reactividad frente a nuestras emociones", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de abril 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya exploramos 3 estrategias para recibir nuestras emociones con ecuanimidad y poder aprender de ellas. Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-liberarnos-de-nuestra-reactividad-frente-a-nuestras-emociones ¡Deseo que te inspire!
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