JOYA DE CONEXIÓN DCC: Tres prácticas que pueden ayudar con los estados depresivos

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Tres prácticas que pueden ayudar con los estados depresivos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de octubre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya presentamos 3 prácticas que pueden ayudarnos a sobrellevar los estados depresivos y mantenernos en conexión con nuestro interior y con nuestro entorno. Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/tres-practicas-que-pueden-ayudar-con-los-estados-depresivos  ¡Deseo que te sea de apoyo!