JTT SHOW #1: Paléo nutrition et santé avec le Dr Guy André PELOUZE

🎙️ Entretien avec le Dr Guy-André Pelouze – Paléonutrition, alimentation originelle & santé durableDans ce nouvel épisode au format podcast, j’ai le privilège d’échanger avec le Dr Guy-André Pelouze, chirurgien cardiovasculaire et passionné de nutrition évolutive. Ensemble, nous explorons une question essentielle : à quelle alimentation l’être humain est-il génétiquement programmé ?🦴 Nous revenons aux racines de l’alimentation humaine, au temps du paléolithique, quand la sélection naturelle a façonné notre métabolisme.🥩 Pourquoi les aliments non transformés sont-ils plus adaptés à notre santé ?🌾 Quels sont les pièges de l’alimentation moderne ?🍎 Pourquoi s’inspirer du régime paléolithique pourrait bien être une des clés de la prévention des maladies chroniques ?C’est un échange riche, clair et passionnant, accessible à tous ceux qui s’intéressent à la santé, à la nutrition, et à la compréhension de notre corps.👉 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochaines interviews et contenus autour de la santé, du mode de vie, et du bien-être.👉 Suis également le Dr Guy-André Pelouze sur ses réseaux pour aller plus loin dans sa réflexion et ses travaux.https://www.facebook.com/share/1CBaeBUT41/?mibextid=wwXIfr 📌 Dis-moi en commentaire ce que tu en penses, partage si ça t’a plu, et merci pour ton soutien 🙏