Judėjimas sergant ir po gydymo – kaip valdyti skausmą, nuovargį ir limfedemą

Fizinis aktyvumas po onkologinio gydymo nėra tik rekomendacija. Jis gali padėti palengvinti šalutinius reiškinius, sumažinti skausmą, įveikti nuovargį, valdyti limfedemą ir vėl atrasti gyvenimo pilnatvę. Apie tai keturiasdešimt trečiame tinklalaidės epizode kalbėjomės su kineziterapeute Kotryna Baranovskaja, kuri specializuojasi onkologinių pacientų kineziterapijoje. Ji dalijosi savo patirtimi apie dažniausius vėlyvuosius gydymo padarinius, pratimus, padedančius įveikti nuovargį ir skausmą, bei tai, kaip judėjimas padeda susigrąžinti pasitikėjimą savo kūnu.