Judėjimo nauda savaitgalį tris kartus didesnė didesnė nei darbo dieną. Kodėl? episode artwork

EPISODE · Apr 14, 2024 · 1H 32M

Judėjimo nauda savaitgalį tris kartus didesnė didesnė nei darbo dieną. Kodėl?

from Ryto garsai · host LRT

Kodėl kartais atsikeliame, bet niekaip negalime iš tiesų prabusti ir ką daryti, kad rytais jaustumėtės pailsėję bei pilnai pasiruošę naujai dienai? Apie tai šįkart tinklalaidėje „Miego DNR“ mokslu grįstais sprendimais dalijasi neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.Šiandien, pasaulinę kvantinę dieną mokslininkai kviečia švęsti interaktyviai ir kvies visuomenę geriau suprasti kvantinės fizikos reikšmę šiandien ir ateityje. Apie kvantinės fizikos svarbą kiekvienam mūsų ir šventę Vilniuje — pokalbis su fizike Mažena Mackoit-Sinkevičiene.Paradoksas, bet judėjimo nauda savaitgalį yra net tris kartus didesnė nei darbo dienomis – sako sporto mokslininkas Albertas Skurvydas, komentuodamas naujausią tyrimą. Paaiškėjo, kad savaitgalį nueiti 5 km prilygsta 15 km darbo dieną. Kodėl ir kuo svarbu judėti?Prieš rinkimus gali padaugėti suklastoto turinio, Stiprėjant dirbtinio intelekto vaidmeniui. Kibernetinio saugumo ekspertas turi 5 patarimus, kaip nelikti apgautiems. Į ką reikia atkreipti dėmesį, rinkimai net treji - Gegužę rinksime Prezidentą, birželį – Europos Parlamentą, o spalį – Seimą. Kaip atpažinti klastotę?Ved. Gabija Narušytė

Kodėl kartais atsikeliame, bet niekaip negalime iš tiesų prabusti ir ką daryti, kad rytais jaustumėtės pailsėję bei pilnai pasiruošę naujai dienai? Apie tai šįkart tinklalaidėje „Miego DNR“ mokslu grįstais sprendimais dalijasi neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.Šiandien, pasaulinę kvantinę dieną mokslininkai kviečia švęsti interaktyviai ir kvies visuomenę geriau suprasti kvantinės fizikos reikšmę šiandien ir ateityje. Apie kvantinės fizikos svarbą kiekvienam mūsų ir šventę Vilniuje — pokalbis su fizike Mažena Mackoit-Sinkevičiene.Paradoksas, bet judėjimo nauda savaitgalį yra net tris kartus didesnė nei darbo dienomis – sako sporto mokslininkas Albertas Skurvydas, komentuodamas naujausią tyrimą. Paaiškėjo, kad savaitgalį nueiti 5 km prilygsta 15 km darbo dieną. Kodėl ir kuo svarbu judėti?Prieš rinkimus gali padaugėti suklastoto turinio, Stiprėjant dirbtinio intelekto vaidmeniui. Kibernetinio saugumo ekspertas turi 5 patarimus, kaip nelikti apgautiems. Į ką reikia atkreipti dėmesį, rinkimai net treji - Gegužę rinksime Prezidentą, birželį – Europos Parlamentą, o spalį – Seimą. Kaip atpažinti klastotę?Ved. Gabija Narušytė

NOW PLAYING

Judėjimo nauda savaitgalį tris kartus didesnė didesnė nei darbo dieną. Kodėl?

0:00 1:32:11

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Verslas iš širdies LRT RADIJO rubrika, kurioje Viktorija Urbonaitė kalbina socialinius verslus, nešančius gerumą ir įvairiais būdais besirūpinančius tais, kuriems to labiausiai reikia. Rubrika transliuojama kiekvieną antradienį 7.45 val. laidoje „Ryto garsai“. Miego garsai International Ambient Sounds Miego garsai yra unikali garso kolekcija, skirta padėti jums atsipalaiduoti, medituoti ir pasinerti į ramybės pasaulį. Šie raminantys garsai sukuria idealų foną, kuris gali pagerinti jūsų miego kokybę ir suteikti jums ramybę po ilgos dienos. Klausydami šių garsų, galite atsikratyti streso ir nerimo, leisti mintims nurimti ir pasinerti į gilų poilsį. Tinkamai parinkti garsai padeda sukurti malonią atmosferą, kuri palengvina miegą ir leidžia jums pabusti žvaliam. Garsai miegui International Ambient Sounds Miegui skirti garsai padeda sukurti ramybės ir atsipalaidavimo atmosferą, kuri yra ideali meditacijai ir poilsiui. Šie raminantys garsai, tokie kaip švelnūs gamtos garsai, lietaus šniokštimas ar jūros bangų ošimas, suteikia galimybę pabėgti nuo kasdienio šurmulio ir atsipalaiduoti. Klausydamiesi šių melodijų galite pasinerti į ramybės būseną, skatindami geresnį miegą ir vidinę harmoniją. Pasinerkite į šiuos garsus ir leiskite jiems nuraminti jūsų mintis, kad galėtumėte mėgautis gilesniu ir atpalaiduojančiu miegu. Ryto allegro Informacinis kultūros žurnalas, kiekvieną darbo dienos rytą supažindinantis su kultūros įvykiais, kritikų vertinimais, literatūros, kino, muzikos naujienomis bei reiškiniais, kurie atsiduria ir už tradicinio kultūros lauko ribų. Laida transliuojama kiekvieną darbo dieną 07.05 val. 

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ryto garsai?

This episode is 1 hour and 32 minutes long.

When was this Ryto garsai episode published?

This episode was published on April 14, 2024.

What is this episode about?

Kodėl kartais atsikeliame, bet niekaip negalime iš tiesų prabusti ir ką daryti, kad rytais jaustumėtės pailsėję bei pilnai pasiruošę naujai dienai? Apie tai šįkart tinklalaidėje „Miego DNR“ mokslu grįstais sprendimais dalijasi neuromokslininkė Laura...

Can I download this Ryto garsai episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!