覺察導讀｜《偉大的好所在：家與辦公室以外的第三場所》：為什麼我們需要暫時卸下壓力的自在空間？

你的生活，也在「上班」「回家」兩點一線嗎？ 　這集閔娜隊長聊聊社會學人氣書籍《偉大的好所在：家與辦公室以外的第三場所》，為什麼我們整天感到倦怠？往往是因為生活裡少了暫時卸下角色的「第三空間」。 　在本集中，我們聊聊為什麼星巴克能紅遍全球、為什麼我們總是想在家裡或公司以外找個地方發呆，以及如何在日常生活中，為自己打造能量修復基地。 　我們一起幫自己找到第三空間，待在最喜歡的「偉大的好所在」！ 　✨ 本集必聽重點：書籍亮點｜為什麼每個人都需要家與公司之外的第三空間？生活場景｜星巴克與車廂的祕密：尋找身份脫鉤的緩衝區心理機制｜暫時變回「無名氏」：在第三空間享受留白諮商感想｜心理師金句！你多久沒有「無目的」待著了？空間實踐｜不必遠行！如何找到你紓壓的第三空間？- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -【一起加入練習生行列】跟自己越來越熟，就是最好的練習📫 〈覺察練習生〉讀者投稿分享你的覺察｜歡迎敲碗主題：🔗 https://mindfultrainee.pse.is/8wkruj⛽覺察週記每週三更新｜覺察導讀每週六更新⭐支持頻道留下五星好評⭐✉️合作聯繫：[email protected]：https://www.instagram.com/mindfultrainee/Threads：https://www.threads.com/@mindfultrainee留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnmyypsh0p6q01wu6b81bp6t/comments Powered by Firstory Hosting