《覺醒的你》EP5｜心裡那根刺 — 你繞了多遠的路，只為了不碰到它？

「你花了整個人生的自由，只為了保護那根從來沒想過要拔掉的刺。」歡迎回到《豐富你的腦，存滿你的包》。在這一集，Singer 要給你看一個比喻，可能會讓你看見自己一直視而不見的東西。如果你手臂上插了一根刺，你會做什麼？你當然會拔掉它。但如果你沒有拔，你就得開始設計你的生活——避免讓任何人靠近那個地方，繞路、迴避、讓自己永遠不被碰到。Singer 說，我們的心理問題就是這樣：那根刺是你沒有處理的傷痛，而你用整個人生的安排來保護它。問題從來不在外部，問題在那根刺。#覺醒的你 #內在傷痛 #心理創傷 #自我療癒 #心理學 #靈性成長 #自我成長「本節目僅為AI讀書分享，並非官方授權內容。建議聽眾購買原文書籍以獲得最完整閱讀體驗」