Julekalender Podcast // 15. dec - 5/3/2 modellen - overblikket uden kcal?

24 dage op mod jul kan du dagligt få en lille dose af podcasten Vægttab #101 - Julekalender edition.Dagligt tager Jonas forskellige udfordringer, dilemmaer op på podcasten, som du garanteret kan nikke genkendende til, og går i dybden med nuancerne i dem!Vi håber, at du tager godt imod tiltaget, og husk at del på dine sociale medier, med dine venner/veninder, hvis du syntes om tiltaget!Følg Jonas på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonaswww.jonascoaching.dkBeregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/