Julestress - Psykisk helse og forventninger.

I denne episoden snakker vi om juletiden, psykisk helse, forventninger og hvordan de kan føre til stress og kaos. Vi tar for oss alt fra familieforpliktelser og gavepress til juletradisjoner som ikke alltid går som planlagt. Med en god dose humor deler vi tanker om hvordan vi kan takle juletiden uten å miste hodet – og kanskje til og med nyte den! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.