ကျောက်ပုစွန်လိုမတ်မတ်ရပ်ပြီးဘဝကိုတာဝန်ယူပါ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်နှင့် ပါမောက္ခ Jordan B. Peterson ရေးသားသော 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos စာအုပ်သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးသော ကမ္ဘာကြီးထဲတွင် အဓိပ္ပာယ်၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့် ရည်ရွယ်ချက်တို့ကို ရှာဖွေရန် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ဤစာအုပ်သည် အမေးအဖြေဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သော Quora တွင် Peterson ဖြေကြားခဲ့သည့် "လူတိုင်းသိထားသင့်သော အဖိုးတန်ဆုံးအရာများက ဘာတွေလဲ" ဆိုသော မေးခွန်း၏ အဖြေမှ အစပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းစာအုပ်သည် လူအများစု လိုလားနေသော စည်းကမ်းချက်များနှင့် တည်ဆောက်ပုံများကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး လူသားတို့၏ အပြုအမူများကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာသုံးသပ်ပေးထားပါသည်။ ၎င်းသည် သူ၏ ယခင်ရေးသားခဲ့သော အလွန်ရှုပ်ထွေးသည့် ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စာအုပ်ဖြစ်သော Maps of Meaning ၏ သဘောတရားများကို နားလည်ရလွယ်ကူအောင် မိတ်ဆက်ပေးထားသည့် စာအုပ်လည်း ဖြစ်ပါသည်။ဤစာအုပ်၏ အဓိကအချက်မှာ ပျော်ရွှင်မှုဆိုသည်မှာ လူ့ဘဝ၏ အန္တိမရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်ဟူသော ခေတ်သစ်အယူအဆကို ဆန့်ကျင်ငြင်းခုံထားခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းအစား၊ လူသားများသည် တည်ရှိမှုတွင် မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့ရမည့် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်နိုင်ရန် ခိုင်မာသော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၊ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် နက်နဲသော အဓိပ္ပာယ်ရှိမှုစနစ်တို့ကို အလွန်အမင်း လိုအပ်ကြောင်း Peterson က အဆိုပြုထားပါသည်။လူသားတို့၏ အတွေ့အကြုံများကို အခြေခံသဘောတရား နှစ်ခုဖြစ်သည့် Order (စနစ်တကျရှိမှု - လေ့လာသိရှိပြီးဖြစ်သော၊ ခန့်မှန်းရလွယ်ကူသော၊ လုံခြုံသော လူမှုဖွဲ့စည်းပုံနယ်ပယ်) နှင့် Chaos (ဖရိုဖရဲဖြစ်မှု - မသိရှိသေးသော၊ မမျှော်လင့်ထားသော၊ ခန့်မှန်း၍မရနိုင်သော အလားအလာနှင့် ပျက်စီးခြင်းနယ်ပယ်) တို့ကြား အမြဲတမ်း ကူးလူးဆက်သွယ်နေခြင်းအဖြစ် သူက သတ်မှတ်ထားသည်။ အမှန်တကယ် အဓိပ္ပာယ်ရှိမှုဆိုသည်မှာ ထိုနှစ်ခုကြားရှိ နယ်နိမိတ်မျဉ်းပေါ်တွင် တည်ရှိပြီး၊ ထိုနေရာတွင် လူတစ်ဦးသည် တည်ငြိမ်ရန် လုံလောက်သော လုံခြုံမှုရှိသကဲ့သို့ မသိသေးသောအရာများကို ရင်ဆိုင်ရန်၊ တိုးတက်ရန်နှင့် ပြောင်းလဲရန် လုံလောက်သော ရဲရင့်မှုလည်း ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။လူတစ်ဦးချင်းစီအား ဤလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် အောင်မြင်စွာ လျှောက်လှမ်းနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လက်တွေ့ကျပြီး နက်နဲသော ဒဿနဆန်သည့် စည်းမျဉ်းဆယ့်နှစ်ခုကို စာအုပ်ထဲတွင် အသေးစိတ် ဖော်ပြထားပါသည်- ၁။ သင့်ပခုံးများကို နောက်သို့ဆန့်ကာ မတ်မတ်ရပ်ပါ (Stand up straight with your shoulders back) ၂။ သင့်ကိုယ်သင် သင်တာဝန်ယူ ကူညီပေးရမည့်သူတစ်ဦးကဲ့သို့ ဆက်ဆံပါ (Treat yourself like someone you are responsible for helping) ၃။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေလိုသော သူများနှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါ (Make friends with people who want the best for you) ၄။ သင့်ကိုယ်သင် ယနေ့ အခြားသူတစ်ဦးနှင့် မနှိုင်းယှဉ်ဘဲ မနေ့က သင်မည်သူဖြစ်ခဲ့သည်ဆိုသည်နှင့်သာ နှိုင်းယှဉ်ပါ (Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today) ၅။ သင့်ကလေးများအား သင်မနှစ်သက်စေမည့် မည်သည့်အရာကိုမျှ လုပ်ခွင့်မပြုပါနှင့် (Do not let your children do anything that makes you dislike them) ၆။ ကမ္ဘာကြီးကို အပြစ်မတင်မီ သင့်အိမ်ကို အရင် စည်းကမ်းတကျဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ (Set your house in perfect order before you criticize the world) ၇။ အဓိပ္ပာယ်ရှိသောအရာကိုသာ လိုက်စားပါ (လွယ်ကူသက်သာသောအရာကို မလုပ်ပါနှင့်) (Pursue what is meaningful (not what is expedient)) ၈။ အမှန်တရားကိုသာ ပြောပါ—သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး လိမ်မပြောပါနှင့် (Tell the truth—or, at least, don’t lie) ၉။ သင်နားထောင်နေသောသူသည် သင်မသိသောအရာတစ်ခုကို သိနေနိုင်သည်ဟု ယူဆပါ (Assume that the person you are listening to might know something you don’t) ၁၀။ သင့်စကားပြောဆိုမှုတွင် တိကျသေချာပါစေ (Be precise in your speech) ၁၁။ ကလေးများ စကိတ်စီးနေချိန်တွင် သွားမနှောင့်ယှက်ပါနှင့် (Do not bother children when they are skateboarding) ၁၂။ လမ်းပေါ်တွင် ကြောင်တစ်ကောင်နှင့် တွေ့သောအခါ သွားပွတ်သပ်ပေးပါ (Pet a cat when you encounter one on the street)