開啟與內在小孩的美好對話

跟我們一起把你的注意力轉向內在。 把注意力放在下腹部，找到那個小而純真的自己。 這是一個充滿生命力的地方。 感受這裡的溫暖，就像陽光灑在身上一樣。 用你的雙手輕輕觸摸著這片區域，你感受溫暖及身體的輕柔。這個瞬間，我們明白了，我們不需要符合任何人的期望。只需要專注在自己，我們不需要追求完美，因為我們的價值不取決於他人的眼光。我們只要在自己的道路上前進，愛自己就足夠。 Zaac官網：https://lihi.cc/s3vO4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clstq21zx000001unbyh5ejzp/comments ----------- 背景音樂： Hiraeth by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting