Kaip gyventi tvariau: miegamasis

from Swedbank Lietuvoje · host Swedbank Lietuvoje

Kalbėdami apie tvarumą dažniausiai pagalvojame apie aplinkosaugą, tačiau, pasak Pasaulinės sveikatos organizacijos, psichikos sveikata yra viena iš darnaus vystymosi dedamųjų. Geras poilsis ir tvari poilsio kultūra emocinei sveikatai itin svarbi. Pasak psichologo Pauliaus Rakštiko, norint kokybiškai pailsėti, reikia suprasti, kad poilsis nėra tai, kam lieka laiko po darbo. Tai – lygiavertė gyvenimo dalis.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 18, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Kaip gyventi tvariau: miegamasis

0:00 5:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Breakit Podcast Breakit I Breakits nya intervjupodd möter vi Sveriges mest aktuella entreprenörer och techledare – människorna bakom rubrikerna. Vad driver dem? Vilka motgångar har format deras resa? Och varför pratar alla om dem just nu?Varannan vecka får du en fördjupad och personlig inblick i personerna som formar svensk tech – med fokus på tillväxt, innovation och entreprenörskap.🎙️ Programledare: Jon Mauno Pettersson, vd och chefredaktör på Breakit.🤝 Parallellt släpper vi även specialavsnitt i samarbete med bl.a. Swedbank, Adyen, Svensk Handel, Qliro och Walley.Frågor eller feedback? Mejla [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Investeerimisjutud Swedbank Eestis Investeerimisjuttudes räägime iganädalaselt, mis toimub finantsturgudel. Aeg-ajalt kutsume külla ka põnevaid saatekülalisi, kellega investeerimisest pikemalt vestelda. Investeerimisjutte veavad eest Tarmo Tanilas ja Meelis Maasik.Igal kuul jagame podcastis ülevaadet, kuidas läheb Investeerimisjuttude virtuaalportfellidel, leiad kogu info siit: https://blog.swedbank.ee/rubriik/investeerimine/investeerimisjutud Kui huvitud investeerimisest, aga ei tea, kuidas alustada, siis vaata meie investeerimiskooli: http://bit.ly/investeerimiskool Swedbank Kunskapsbanken Swedbank Program fyllda med kunskap, erfarenheter och framåtblickar för dig som är företagare.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Swedbank Lietuvoje?

This episode is 5 minutes long.

When was this Swedbank Lietuvoje episode published?

This episode was published on October 18, 2023.

Can I download this Swedbank Lietuvoje episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!