Kaizen Miracle 113. Jak zadbać o zdrowy perfekcjonizm? (fakty i mity perfekcjonizmu) Rozmowa z Anią Szajkowską

Dziś odcinek o perfekcjonizmie. Zaprosiłem do podcastu Anię Szajkowską - psychoterapeutę  poznawczo – behawioralnego oraz coacha. Ania była już gościem tego podcastu. Dokładnie 100 odcinków temu w ... 13-tym odcinku podcastu Ania fantastycznie opowiadała o tym jak pokonać lęk (polecam wrócić do niego, bo był naprawdę bardzo ciekawy). Dziś - dokładnie 100 odcinków później zdradzi nam jak radzić sobie z perfekcjonizmem. Ania opowie nam: - Co to jest perfekcjonizm? - Jakie są rodzaje perfekcjonizmu? - Jakie są koszty bycia perfekcjonistą? - Co to jest pozytywny perfekcjonizm? - Czy perfekcjonista może być bałaganiarzem? - Czy 95% to dobry wynik czy zły? - Jak zadbać o zdrowy perfekcjonizm? Zapraszam do baaaardzo ciekawej rozmowy. Z Anią możesz skontaktować się tutaj: https://pebskills.pl/annaszajkowska/   ----------------------------- O autorze podcastu: Tomasz Miler - podcaster, mentor liderów, coach angażującego przywództwa, trener biznesu Prowadzi szkolania z takich tematów jak: - Kaizen - firma bez marnotrawstw, - Budowanie angażujących zespołów, - Angażujący Lider, - Budowanie zespołów w oparciu o talenty Gallupa. Autor bestsellera "Kaizen - jak osiągnąć wielkie cele małymi krokami" Kontakt do autora: ☎️ 664 707 757 📬 [email protected] 📚 Link do zakupu książki:⁠ https://tomasz-miler.pl/produkt/ksiazki/