Как быть любимым, другом, родителем и просто счастливым человеком? Андрей Григорьев-Аполлонов

Певец Андрей Григорьев-Аполлонов — о простом и важном: отношениях, отцовстве, здоровье и счастье. Медитации вместо алкоголя, благодарность вместо жалоб и что важнее в отношениях — самоотдача или свобода? В новом подкасте «Разберемся» коуча Полины Мельцер и журналиста Юлии Бордовских.Подписывайтесь на социальные сети ведущих подкаста Instagram* Полины: https://www.instagram.com/polina_meltser/Instagram* Юлии: https://www.instagram.com/bordeaux_yuliaТелеграмм Юлии: https://t.me/vitaminluvТелеграмм Полины: https://t.me/polinameltserПо вопросам рекламы пишите: [email protected]Тревога, выгорание, чувство потерянности — знакомо? Вы не одиноки.«Разберёмся» — честный разговор о наболевшем. Ведущие Полина Мельцер (коуч, предприниматель, мама 6 детей) и Юлия Бордовских (телеведущая, журналист, автор книг и тренер счастливого образа жизни) вместе с экспертами разбирают то, что волнует каждого:💬 Кризисы, выгорание, поиск себя – что делать, когда почва уходит из-под ног?💬 Как не потеряться в культурных сдвигах, трендах и мифах?💬 Что делать, если старые правила больше не работают?Без масок: Откровенно о страхах, ошибках и сомнениях. Никакого фальшивого позитива. Это не готовые ответы. Это смелость задать неудобные вопросы и найти свою опору через поддержку, юмор и ролевые модели даже в самых сложных ситуациях.Ну что, разберёмся?В этом видео:00:00 Новый выпуск подкаста «Разберемся»! В студии — Андрей Григорьев-Апполонов, Юлия Бордовских и Полина Мельцер01:26 Как дела у Андрея Григорьева-Апполонова?03:27 Иванушкам International — 30 Лет!05:07 Кто такая Полина Мельцер?07:27 Как построить полноценные отношения?10:00 Как поддерживать отношения с бывшими партнерами? Совет Андрея Григорьева-Апполонова11:22 Можно ли простить измену? Первые отношения Андрея Григорьева-Апполонова13:50 Поддержание отношений после расставания15:11 Три Маши Андрея Григорьева-Апполонова18:06 ЗОЖ в жизни Андрея Григорьева-Апполонова19:06 Отношение к алкоголю и никотину21:04 Чем заменить алкоголь? Польза медитаций22:44 Утро Андрея Григорьева-Апполонова24:43 80% — ЗОЖ, 20% — кутёж! 26:36 Как начинать день правильно30:12 Какая самоотдача нужна Андрею Григорьеву-Апполонову?31:30 Родители Андрея Григорьева-Апполонова32:23 Хочет ли Андрей Григорьев-Апполонов снова жениться? И что для этого нужно?34:07 Сыновья Андрея Григорьева-Апполонова36:55 Как воспитать свободные детей?38:34 Надо ли практиковать практики благодарности?39:49 Как поддерживать дружеские отношения через всю жизнь41:34 Может ли девушка знакомиться первой?42:52 Как Андрей Григорьев-Апполонов не сфотографировался с Клаудией Шиффер и пожалел об этом 44:06 Что больше всего радует Андрея Григорьева-Апполонова45:38 Что классного происходит в жизни Андрея Григорьева-Апполонова47:01 Смех и радость мы приносим людям!