Как да останем спокойни в трудните ситуации? (3 кратки съвета)

Да останем спокойни, дори когато имаме силен провокатор, е геройство. В този епизод споделям няколко причини, защо нашето емоционално състояние е важно и три неща, които да ни помогнат да регулираме емоциите си в предизвикателствата.  Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други епизоди за родителството. Повече информация по темите от подкаста споделям и във Facebook (Пътят на родителя) и Instagram (theparentpath). Надявам се нашата общост да се разрастне и повече хора да усетят насладата от това да бъдат родители. Благодаря за подкрепата и въпросите, които ми изпращате.