как да разкараш страха от изпускане (FOMO)

случвало ли ти се е да си стоиш вкъщи, да видиш какво правят всички в социалните мрежи и изведнъж да си помислиш: „май изпускам нещо“? в този епизод си говорим за fomo! защо толкова се страхуваме, че изпускаме живота си, откъде идва това усещане и как да спрем постоянно да се чудим дали някъде другаде не е по-хубаво.приятно слушане! ♡