Как «Ежик в тумане»: с какими кризисами столкнется каждый и как их пережить

What this episode covers

Каждый человек в течение своей жизни должен пройти сквозь череду возрастных кризисов — это неотъемлемая часть его взросления и становления как личности. Принято считать, что взрослые люди проходят через минимум пять кризисных периодов: — кризис «вступления в раннюю зрелость» (17–22 года); — кризис 30 лет; — кризис «середины жизни», или кризис «среднего возраста» (40–45 лет); — кризис «начала упадка» (50–55 лет); — кризис прекращения активной профессиональной деятельности и выхода на пенсию. Что важно знать о возрастных кризисах? Можно ли научиться проходить свои кризисные периоды без душевного надрыва и «разрушения» собственной жизни? Как помочь своим близким, проживающим кризис? Почему возрастные кризисы — это работа, как их обернуть себе на пользу и почему люди, находящиеся в кризисном периоде, похожи на «Ежиков в тумане», обсуждаем с практикующим аналитическим психологом Ольгой Макаровой. В выпуске: 00:00 — вступление 02:25 — что такое кризис 03:39 — возрастные кризисы: почему мы с ними сталкиваемся и как они работают 08:06 — можно ли подготовиться к кризисам и как распознать их приближение 12:39 — бывают ли чисто «мужские» и «женские» кризисы 15:40 — можно ли вообще разрешить кризис? что с ним нужно делать? как проживать? 17:57 — почему подростковый кризис и кризис среднего возраста похожи? 23:10 — кризис 17–20 лет: истории Глеба и Маруси, и о том, как сигареты отражают внутренний бунт 31:06 — как бунтовала Ольга Макарова, и что о нас говорит неприятие новых субкультур 35:13 — соцсети, кризис среднего возраста и отбрасывание неработающих стратегий 42:40 — один рецепт, как пройти все кризисы 49:09 — что делать, когда в кризисе оказался близкий человек 51:48 — как научиться жить в кризисе 54:56 — как кризис среднего возраста Данте подарил миру «Божественную комедию» 56:15 — вывод — Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко Продюсер: Глеб Силко