Как избежать выгорания на работе?

Выгорание у всех на слуху. Мы можем находиться в этом состоянии, страдать от симптомов выгорания, но не понимать этого. Кто-то будет ругать работу, кто-то подумает, что это трудный период, а кто-то просто будет терпеть. - Что такое выгорание?- Как определить степень выгорания и как избежать выгорания?- Нужно ли разделять работу и жизнь?Исследуем и отвечаем на эти вопросы вместе с гостьей выпуска - Ольгой Казимировой, коучем, карьерным консультантом и специалистом по нейрофизиологии.💎 Инстаграм Ольги Казимировой: https://www.instagram.com/olga.neirocoach/💎 Получить нейронную карту потребностей можно в Телеграм-канале Ольги: https://t.me/karrierra💎 Таплинк Ольги: https://taplink.cc/olga.neirocoach🔹Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале подкаста: https://t.me/haosiporyadok