EPISODE · Jun 18, 2022 · 21 MIN
Как начать бегать и получать от этого удовольствие?
Способен ли бег заменить медитацию? Пить пиво полезно? Что чувствует атлет во время марафона? Почему вы не бегаете? Что стоит исключить из рациона? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске + привожу примеры из личного опыта. Приятного прослушивания❤️📌рекомендации к выпуску в ТГ-канале: https://t.me/linasoul я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://boosty.to/linasoul 📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
What this episode covers
Способен ли бег заменить медитацию? Пить пиво полезно? Что чувствует атлет во время марафона? Почему вы не бегаете? Что стоит исключить из рациона? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске + привожу примеры из личного опыта. Приятного прослушивания❤️ 📌рекомендации к выпуску в ТГ-канале: https://t.me/linasoul я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://boosty.to/linasoul 📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217 📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected] Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
NOW PLAYING
Как начать бегать и получать от этого удовольствие?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·2m
Jun 27, 2026 ·1m