Как настроить свой мозг, чтобы быть счастливым и продуктивным? Арина Мясоед, нейрокоуч и резидент Сколково, оставившая карьеру в ООН

Гость третьего выпуска подкаста - Арина Мясоед. Арина оставила успешную карьеру в ООН, чтобы посветить себя нейронауке. А еще она - мама двоих погодок, которая проходит несколько параллельных обучений и осваивает игру на скрипке. В этом эпизоде: — Какие привычки нам помогают в достижении счастья, а от каких лучше избавиться? — Как отлавливать негативные установки, и что с ними делать потом? — Что такое нейропластичность, и как обучаться всю жизнь? — На чем строить свою идентичность, если не на социальном одобрении? В выпуске упоминали авторский курс Арины BrainBoost https://clck.ru/39iDnV У подкаста есть канал в телеграмм https://t.me/+d8IrYHBiYjs1MGNi Подписывайте, и не забывайте ставить лайки / звездочки подкасту, это помогает в его продвижении, чтобы, как можно больше, людей нашли свой рецепт успеха.