Как научиться отстаивать себя, и перестать быть терпилой.

Почему в современном мире так часто работает правило: если ты за себя не борешься - тебя просто не замечают?Почему вежливых, терпеливых и "хороших" так легко игнорируют?И правда ли, что чтобы тебя услышали, нужно скандалить и воевать?В этом выпуске мы честно говорим о том, почему покорность перестала быть безопасной стратегией.Разбираем, откуда берётся страх отстаивать себя, почему нас накрывает вина после слова "нет", и что на самом деле значит "качать права", без хамства и агрессии._______________________________________________________Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.Для записи на консультацию - Telegram: https://t.me/maryanmara ВКонтакте: https://vk.com/maryanmaraInstagram* : https://instagram.com/maryanmara/Стоимость онлайн консультации - 5000 руб. Длительность консультации - 60 мин.Если вам близко то, как я говорю о психологии, загляните ко мне в Telegram канал https://t.me/maryanmara_psy Поддержать выход новых выпусков https://dalink.to/maryanmara ❤️Благодаря вашей поддержке я смогу выпускать больше бесплатных материалов.* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)