Как научиться слушать себя и стоит ли доверять интуиции

Новый выпуск посвящен тому, как научиться верить себе и своим ощущениям. Есть такое выражение "если вам кажется, то вам не кажется". Эту фразу часто пишут на форумах, куда приходят люди рассказать о своих подозрениях: о неверности мужа, о подлости коллеги, о чем угодно. Но зачастую человек не хочет верить в плохое, не может принять такой сценарий и цепляется за любые возможности опровергнуть его. Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы послушали историю нашей подписчицы и поговорили о том, что делать, если вы изводите себя подозрениями, и в каких случаях надо просто прислушаться к себе.Коротко о главном 01:00 История героини. 04:00 Почему стоит прислушиваться к своей интуиции. Потеря доверия в отношениях и манипуляции. 10:10 «Мой не такой». Идеализация партнера. 14:00 Как научиться понимать свои чувства. 19:30 Влияет ли травма предательства на следующие отношения. Как не начать подозревать в изменах нового партнера. 21:40 Стоит ли обсуждать старые отношения в новых. 23:55 Что делать, если ты попал в такую ситуацию. Доверие себе и интуиция.30:45 «Не твой человек». Стоит ли прислушиваться к ощущениям, если внешне все хорошо.Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на [email protected], и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.