Как научиться высыпаться? Пробуждение в радость

from Познавательный журнал "ШколаЖизни.ру" · host "РОЙБЕР"

В холодное время года из-за нехватки солнечного света многим из нас хочется только одного – спать. Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько простых советов. Следуя им, вы выспитесь, а ваше пробуждение будет радостным в ожидании отличного дня!..

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 15, 2009

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Как научиться высыпаться? Пробуждение в радость

0:00 5:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Познавательный журнал "ШколаЖизни.ру"?

This episode is 5 minutes long.

When was this Познавательный журнал "ШколаЖизни.ру" episode published?

This episode was published on December 15, 2009.

Can I download this Познавательный журнал "ШколаЖизни.ру" episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!