Как отдыхать и не думать о том, сколько дел нужно сделать, а я тут лежу

Все говорят, что отдых - это супер важная вещь в жизни человека. Но никто не говорит, КАК отдыхать без чувства вины, что ты вот такой ленивый человек тебе лишь бы отдыхать, а не работать, вон сколько не убрано, не сделано, от чего ты устал, на том свете отдохнешь.В этом видео-подкасте на фоне всех своих видео, как я отдыхаю, мы с вами обсудим, что же это за навык такой - правильно отдыхать.