Как отпустить?

В этом выпуске ParadoX FM говорим о странном искусстве отпускания, которое в теории выглядит красиво, а на практике превращается в бесконечный скролл переписок и внутренние торги. Это эфир про прошлые отношения, города и версии себя, за которые стыдно держаться и ещё страшнее отпустить. О маленьком саботажнике внутри, который шепчет “давай ещё чуть-чуть помучаемся, мне тут привычно”, о сказке, что ничего ценного не уйдёт, если “быть хорошим”, и о том, как на самом деле больно выкидывать не человека, а последнюю версию себя, которая ещё умела верить. Здесь нет мотивационных инструкций, только честное признание: чтобы по-настоящему отпустить, придётся сказать себе две вещи вслух — “да, было очень хорошо” и “да, я до сих пор скучаю.   #ночной_эфир #paradox_fm