EPISODE · Dec 24, 2022 · 4 MIN
Как перестать переедать?
from Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат
НЕ ЕШЬТЕ, ЕСЛИ НЕ ГОЛОДНЫ — научитесь контролировать свое пищевое поведение Конечно вначале нужно разобраться с причинами, а что еще? Как дальше с этим работать? Что делать, если «жор» нападает перед сном? На эти и другие вопросы по теме дал ответы в мини-подкасте.
What this episode covers
НЕ ЕШЬТЕ, ЕСЛИ НЕ ГОЛОДНЫ — научитесь контролировать свое пищевое поведение Конечно вначале нужно разобраться с причинами, а что еще? Как дальше с этим работать? Что делать, если «жор» нападает перед сном? На эти и другие вопросы по теме дал ответы в мини-подкасте.
NOW PLAYING
Как перестать переедать?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·30m
Jul 1, 2026 ·15m
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·2m