Как перестать РЕВНОВАТЬ

Ревность бывает разной.Иногда у неё есть реальная причина: конкретный поступок, слова, ситуация. И тогда важно решать её напрямую.Но часто ревность — это не про партнёра. Это про нас: про наши фантазии, проекции и тревогу, которая ищет, куда «пристроиться».В этом выпуске: • Две природы ревности: объективная и фантазийная • Почему тревога часто маскируется под контроль • Как детские переживания формируют нашу сексуальность и реакции во взрослом возрасте • Как перестать разрушать отношения подозрениями • И что делать, чтобы ревность не съедала довериеЭтот разговор — о честности с собой. Потому что иногда бороться нужно не с ревностью, а с тем, что за ней стоит.⚠️ Юридическая пометка:Подкаст создан в информационно-просветительских целях.Не является медицинской или психотерапевтической рекомендацией.Meta (признана экстремистской организацией, деятельность запрещена в РФ).✨ Слушайте, если: • Вы ревнуете, даже когда «поводов нет» • Хотите понять, что стоит за вашей ревностью • Замечаете, что тревога портит ваши отношения • Интересуетесь, как детство влияет на сексуальность и довериеЕсли выпуск откликнулся — поделитесь им с теми, кто тоже хочет разобраться в себе.Иногда ревность — это не про него, а про тебя.