Как перестать заставлять себя и начать хотеть

Ты всё успеваешь. Но внутри не останавливается: быстрее, больше, не расслабляйся. В этом выпуске — почему это происходит и почему дело не в силе воли.В конце я предлагаю первый шаг — начать применять инструменты переключения.🌿12 ритуалов — это маленькие повторяющиеся шаги, которые перенастраивают нервную систему на гибкость и устойчивость.👉 ссылка https://web.tribute.tg/l/1rNHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.