Как пережить расставание и вернуть себя: советы психолога

from Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым

Как пережить расставание, отпустить прошлое и вернуть себя? Психотерапевт Ярослав Соколов объясняет, почему так больно после разрыва, как пройти этапы горя, перестать цепляться за иллюзии и начать новую жизнь. Этот выпуск «Пульта личности» поможет вам восстановить самооценку, перестать бояться одиночества и научиться проживать эмоции без чувства вины. Слушайте, чтобы пройти расставание с заботой о себе и открыть дверь новым отношениям.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 17, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Как пережить расставание и вернуть себя: советы психолога

0:00 10:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым?

This episode is 10 minutes long.

When was this Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым episode published?

This episode was published on July 17, 2025.

Can I download this Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!