Как пережить стресс от первых рабочих дней после новогодних каникул

Две трети россиян испытывают стресс и тревогу во время первых рабочих дней после новогодних каникул. Это грозит повышением раздражительности, снижением работоспособности и трудностями с концентрацией. Как пережить окончание выходных без вреда для психики — узнали у экспертов и рассказываем в нашем подкасте.Подписывайтесь на наши подкасты, рассказываем о самом интересном за день с комментариями экспертов.➤ Слушать прямой эфир: https://radiokp.ru➤ Читать эксклюзивные новости: https://www.kp.ru➤ Подписаться на наш телеграм: https://t.me/truekpru➤ Самое интересное из эфира: https://t.me/radiokp