Как поддержать уверенность в себе?

Получится ли у нас убедить шефа, что мы – хороши для порученной нам работы, справимся ли мы с публичным выступлением, добьемся ли положительных результатов в переговорах? Обязательно! В этом выпуске: — Как получить поддержку у собственного тела в моменты страха и тревоги? — Волнуетесь? Следите за дыханием. — Что делать, если вдруг стало отчаянно одиноко.