EPISODE · Apr 30, 2025 · 12 MIN
Как помочь себе при выгорании через телесные практики?
from ЛИЧНОСТЬ
Выгорание — это состояние эмоционального, физического и ментального истощения, которое знакомо многим женщинам в современном ритме жизни. Но хорошая новость в том, что наше тело — это мощный ресурс для восстановления и поддержки. В этом выпуске я расскажу, как именно телесные практики могут помочь вам выйти из состояния выгорания и вернуть энергию и радость жизни. Больше интересного в ТГ канале: https://t.me/+8U9bn-Xf8Ro4ZDI6
Embed this episode
Ready to play
Как помочь себе при выгорании через телесные практики?
0:00
12:33
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
"Мам, это не моё!"
Amina & Ann
"Мам, это не моё!" — подкаст про адаптацию иногородних студентов к университетской жизни в Москве. На связи Амина и Аня! Вместе с психологом Марией мы разбираем интересные психологические кейсы приглашённых спикеров, которые лично на себе ощутили всю специфику процесса переобувания из подростка во взрослую личность. Мы искренне верим, что наши выпуски помогут понять абитуриентам, студентам и их родителям, что чувство потерянности в первые годы института - это абсолютно нормально.
Такая жизнь
Дарья Насобина
Каждый человек - личность. У каждого своя история и своя атмосфера, которой он окутывает других. В подкасте, я знакомлю вас со своими друзьями и показываю, какие все люди разные (но при этом в каждом есть изюминка и это круто!).Телеграмм о подкасте и жизни: @takaya_jiza
Влада Коко | ЛИЧНОСТЬ НА МИЛЛИОН
Vlada Koko
🎙 ПОДКАСТ НА МИЛЛИОНПривет! Меня зовут Влада Коко, и я - эксперт по личному бренду и имидж маркетингу.Здесь мы создаём из личности бренд, становимся медийными и зарабатываем money💰Присоединяйся, если в твоих целях стать известным, признанным и богатым.Мои социальные сети:Instagram: https://instagram.com/vlada.kokoTelegram: https://t.me/vladakokoYouTube: https://www.youtube.com/c/VladaKokó
Сатья Дас. Философский клуб.
Сатья Дас
Философский клуб, изучаем духовную наука вместе с Сатья дасПодкаст для последователей вайшнавской культурыДрузья, приглашаем вас присоединиться к изучению духовных знаний вместе с Сатьей на духовно-образовательном подкаст канале Сатья Дас. Философский клуб!Изучая священные писания, мы будем разбирать такие понятия как: Душа, Бог, отношения живого существа с Богом, цель и предназначение человеческой жизни. Сатья дас - имеет духовную брахманическую инициацию в вайшнавской традиции, является преподавателем духовных дисциплин с многолетним стажем, много лет глубоко изучает древние трактаты, священные писания разных духовных конфессий.Здесь мы говорим только на духовные темы, занимаемся самосознанием, и постигая Верховную Личность Бога, пытаемся развить с Ним любовные отношения. Добро пожаловать в наш амбициозный клуб! :)Свежие лекции ещё и в телеграме :Подписывайтесь, друзья!https://t.me/satyaphilosophyДля удобства подкаст разделен на сезоны-темы:1 сезон - ЖИТЕЙСКАЯ МУДРОСТЬ2
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ЛИЧНОСТЬ?
This episode is 12 minutes long.
When was this ЛИЧНОСТЬ episode published?
This episode was published on April 30, 2025.
Can I download this ЛИЧНОСТЬ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!