Как построить здоровые отношения с собой, родителями и партнером? Николай Олофинский. Подкаст 131

Ссылка на видео: https://youtu.be/OEA-zFXEDY4 Сегодня снова у меня в гостях психолог, эксперт телеканалов, автор и ведущий семинаров и проектов об отношениях и мужестве — Николай Олофинский. В прошлый раз мы говорили о мужской инициации, а сейчас будем разбираться с отношениями. Традиционно под бутылочку хорошего рома! Эта тема является темой номер один по запросам — в мире ничего не существует без отношений, и самый важный навык человека — уметь их построить. И начать нужно с отношений с самим собой. Кто такой эгоист и какие субличности есть у каждого из нас? Что делать с внутренним ребенком, и как превратить внутреннего долбо%ба во внутреннего друга? Насколько важен психотерапевт, и почему инсайт не является трансформацией? Также мы поговорим о психотравмах, восприятии родительских фигур, сепарации, принятии ответственности и об отношениях взрослых людей.