Как принять свое тело после родов?

Беременность, даже если она желанна и проходит в комфортной обстановке, — это стресс. Женщина переживает множество изменений в теле, к которым нужно готовиться не только физически, но и психологически. Но если в вопросах здоровья можно всегда проконсультироваться с врачом, то в том, что касается внешности, женщины зачастую остаются наедине с собой, своими тревогами и навязанными обществом стереотипами. В этом выпуске мы обсуждаем: почему мы вообще так стремимся вернуться к прежней форме и скрыть все последствия беременности и родов? Почему культура и общество создают столько требований к внешности женщин? Влияют ли гормональные изменения женщины на ее восприятие своей внешности? Какие реальные психологические потребности могут стоять за желанием похудеть? И как близкие могут поддержать маму в послеродовой период?Обо всем этом мы говорим с психологом, основательницей психологического центра Good Point и автором канала «Родительство на научном» — Верой Якуповой. Тг-канал Веры: https://t.me/mom_science Сайт бренда MELA: https://clck.ru/3Pp2ZZhttps://sportmela.ru  Все вопросы по сотрудничеству и обратную связь пишите на почту: [email protected]Партнерами этого сезона выступили бренды La Roche-Posay и Vichy — эксперты в области дерматокосметики, чьи продукты помогают заботиться о коже в разные периоды жизни.Это подкаст бренда спортивного инвентаря и одежды MELA и контент-агентства «Шторм».