«Каĸ сделать свой мозг лучшим другом» (Рэйчел Барр)

Обзор книги Рэйчел Барр «Каĸ сделать свой мозг лучшим другом: руĸоводство нейробиолога по более здоровой и счастливой жизни» «How to Make Your Brain Your Best Friend: A Neuroscientist’s Guide to a Healthier, Happier Life» by Rachel Barr Если вы хотите углубиться в нейробиологические исследования и, наконец, понять, что происходит в вашей голове, или укрыться в книге, которая будет как теплое объятие для вашего разума, «Как сделать свой мозг лучшим другом» — это самое современное руководство по тому, как лучше заботиться о своем мозге, чтобы он, в свою очередь, лучше заботился о вас. #КакСделатьМозгДругом #РэйчелБарр #Нейробиология #Саморазвитие #НонФикшн Телеграм-канал: @studio_431 VK: https://vk.ru/club233170608 Boosty: https://boosty.to/studio431 Youtube: https://www.youtube.com/@veraneskina742 https://music.yandex.ru/album/38320227 https://podcasts.apple.com/ru/podcast/studio-431/id1845039392 https://studio431.taplink.ws