Как справиться с отчаянием? Инструкция о том, как помочь себе в сложной ситуации

В последние годы жизнь регулярно подкидывает поводы для отчаяния. Как пережить этот неприятный опыт с минимальными потерями? Что, если чувствуешь отчаяние и нет мотивации что-то делать? Послушайте аудиоверсию инструкции о том, как помочь себе в сложной ситуации. Текст подготовил кооператив независимых журналистов «Берег», прочитать его можно здесь. Также по этой ссылке список российских служб, которые оказывают бесплатную психологическую помощь. 📻 «Радио Медуза» есть в нашем приложении, на подкаст-платформах и на ютьюбе. Ютьюб-канал — это еще один способ поддержать нас: нажмите «Стать спонсором» в шапке канала.Как поддержать нашу редакцию — даже если вы в России и вам очень страшно

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 17, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

В последние годы жизнь регулярно подкидывает поводы для отчаяния. Как пережить этот неприятный опыт с минимальными потерями? Послушайте аудиоверсию инструкции, которую подготовил кооператив независимых журналистов «Берег».

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

Как справиться с отчаянием? Инструкция о том, как помочь себе в сложной ситуации

0:00 15:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Что случилось Медуза / Meduza «Что случилось» — новостной подкаст «Медузы». Он выходит каждый день, кроме субботы и воскресенья. Мы не пытаемся рассказывать обо всех событиях дня. Каждый выпуск посвящен одной теме, которая еще долго будет влиять на нашу жизнь. Ведущий — журналист Владислав Горин. Explicit The Naked Pravda Медуза / Meduza Meduza’s English-language podcast, The Naked Pravda highlights how our top reporting intersects with the wider research and expertise that exists about Russia. The broader context of Meduza’s in-depth, original journalism isn’t always clear, which is where this show comes in. Here you’ll hear from the world’s community of Russia experts, activists, and reporters about issues that are at the heart of Meduza’s stories and crucial to major events in and around Russia. Explicit VOX Theory (Radio Talk Show) Svetoslav Mitev Добре дошли в аудио канала на Теория на конспирацията - VOX Theory, едно комедийно радио шоу с домакин Светослав Митев, което можете да чуете в ексклузивно и първо излъчване - само по Radio VOX!Уеб сайт: http://radiovox.bgЖив аудио стрийм: http://vox.show/live Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Радио Медуза?

This episode is 15 minutes long.

When was this Радио Медуза episode published?

This episode was published on February 17, 2025.

Can I download this Радио Медуза episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!