PodParley PodParley
PodParley
Как справиться с тревогой? episode artwork

EPISODE · Nov 11, 2025 · 32 MIN

Как справиться с тревогой?

from Не сходи с ума

В этом выпуске говорим о тревоге. Всегда ли нужно от нее избавляться и зачем она нам нужна. Какие виды тревоги бывают, как заметить ее в теле, на что она указывает. В конце — несколько быстрых и действенных способов совладать с тревогой в моменте!Пусть все страхи и тревоги уносят в лес единороги, а вы слушайте наш противотревожный выпуск и успокаивайтесь)❤️Запись на консультацию, реклама, ТГ:https://t.me/sofiya_rakhlinahttps://t.me/princessofprojections телеграм-канал Софииhttps://t.me/yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли[email protected] наша почта

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 11, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Как справиться с тревогой?

0:00 32:14

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

MINCULTPRYVIT Nariman Aliev Всім Мінкультпривіт! Мене звати Наріман Алієв, і це мій подкаст. Я запрошую до себе цікавих людей з якими говоримо «безкультурно про культуру».Залишайте свої відгуки та підписуйтесь на соцмережі «MINCULTPRYVIT», щоб не пропустити найцікавіше. Не сумуйте, далі буде. Explicit Душевный подкаст Константин Тростенюк и Денис Карамышев ПОДДЕРЖАТЬ "ДУШЕВНЫЙ ПОДКАСТ": • https://www.patreon.com/dushpod• https://boosty.to/dushpodВы слушаете "Душевный подкаст" — ежедвухнедельное юмористическое шоу, в котором ведущие, Константин Тростенюк и Денис Карамышев, с высоты своего безграничного опыта абсолютно во всём экспертно обсуждают всё. Местами смешно, кое-где познавательно. Explicit Карпатський волоцюга Мирослав Як не лоханутися при виборі намету? З чого почати підготовку до свого першого походу?Скільки повинен важити рюкзак?Звідки туристи знають куди йти?Яке авто краще орендувати на Тенеріфе?Чому румунські Карпати цікавіші ніж польські Татри?Привіт, мене звати Мирослав, і в цьому подкасті я разом зі своїми друзями-мандрівниками відповідаємо на питання про туризм, походи в гори, круті маршрути, вибір спорядження.Цікаві, кумедні, страшні та моторошні, але правдиві історії про мандри Карпатами та іншими горами світу. Підписуйся на мій телеграм канал - https://t.me/carpaty Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Не сходи с ума?

This episode is 32 minutes long.

When was this Не сходи с ума episode published?

This episode was published on November 11, 2025.

Can I download this Не сходи с ума episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!