PodParley PodParley
PodParley
Как справиться с тревогой и паническими атаками? episode artwork

EPISODE · Sep 10, 2022 · 25 MIN

Как справиться с тревогой и паническими атаками?

from Инструкция к применению

Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️посты про мои Панические Атаки: 1, 2выпуск подкаста о поиске психолога 📌рекомендации к выпуску (ТГ-канал)📚БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР 📲я в соц.сети с картинками По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

What this episode covers

Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️ посты про мои Панические Атаки: 1, 2 выпуск подкаста о поиске психолога 📌 рекомендации к выпуску (ТГ-канал) 📚 БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба 📕 ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР 📲 я в соц.сети с картинками По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected] Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

NOW PLAYING

Как справиться с тревогой и паническими атаками?

0:00 25:02

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

10 млн руб - как накопить на бирже?

Jun 29, 2026 ·5m

ВК удалили из AppStore × цены Steam Machine × предзаказ GTA VI × «Телега» закрывается

Jun 27, 2026 ·35m

Через 5 лет ты останешься без работы

Jun 27, 2026 ·1m

Сделай это, если развод неизбежен!

Jun 27, 2026 ·1m

Капитал в 19 000 000 При вложении 20 000 руб. в мес !!! 😲

Jun 27, 2026 ·2m

Самый надёжный актив в истории?

Jun 27, 2026 ·1m

Similar Podcasts

Top Club Chart Europa Plus — слушать танцевальную музыку Европа Плюс Топ-25 главных клубных треков недели вместе с Тимуром Бодровым формируют лучшие диджеи России.Они делают правильный выбор и делятся профессиональным мнением. Присоединяйся к самому большому радиотанцполу страны по субботам в 20:00 на Европе Плюс!Сотрудничество: [email protected] No Hopes PromoDJ No Hopes No Hopes, ранее известный как Sanya Shelest, за последние два десятилетия утвердился как один из ярких представителей российской хаус-музыки на мировой сцене. Его карьера началась с выступлений в российских клубах и привела к международному признанию, подтвержденному множеством достижений, включая вхождение в TOP10 RussiaDj's в 2017 году и роль музыкального куратора на Proton Radio и создание своего лейбла Stress Out!В 2013 году на... MONEYPAPA. ТИМУР МАЗАЕВ про Финансы и Инвестиции Тимур Мазаев Меня зовут Тимур Мазаев и я автор проекта MoneyPapa.🚀 Учу управлять деньгами и инвестировать🌍 Клиенты и студенты со всего мира😎 Инвестор, живу на пассивные доходы​​​​​​​🤓 20+ лет опыта финансиста☝️ 16 лет финдир $500+M🔥 Обучаю и много отдаю бесплатно🏆 Учился швейцария (mba), сша🤝 Отец 2х, без понтов🌴 Жил и работал в 7 странах⁣⁣————————О чем я пишу и говорю:✔ как перестать жить от зарплаты к зарплате;✔ как обеспечить себе будущее;✔ как безопасно инвестировать;✔ как вести бюджет семьи;✔ как «умно» экономить деньги;✔ как быстро погасить кредиты;✔ как контролировать свои расходы;✔ как формировать сбережения;✔ как говорить о деньгах в семье;✔ о жизни, здоровье, браке и многом другом.————————Будем на связи!Сайт — https://moneypapa.ru/podpiskaЗакрытый клуб — https://moneypapa.ru/clubКонсультации — https://moneypapa.ru/concult(!) Ютуб — https://moneypapa.ru/youtube - более 90 тыс подписчиков!Телеграм — https://moneypapa.ru/telegramВКонтакте — https://moneypapa.ru/v MAXIMUM English Podcast Maximum English MAXIMUM English Podcasts – это образовательные подкасты об английском. Здесь ты найдешь: - разбор выражений из популярных песен, фильмов, сериалов и интервью; - ловушки и лайфхаки изучения языка и подготовки к экзаменам по английскому; - факты об английском вокруг тебяМы выходим дважды в неделю. Не пропусти! This is MAXIMUM English Podcasts: с нами английский проще, чем когда-либо!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Инструкция к применению?

This episode is 25 minutes long.

When was this Инструкция к применению episode published?

This episode was published on September 10, 2022.

What is this episode about?

Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры?На эти и другие вопросы...

Can I download this Инструкция к применению episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!